Despre măștile ce le purtăm

Despre măștile pe care le purtăm fiecare dintre noi, într-un interviu acordat de Dr. Menis Yousry in Revista Bulevard

ÎntrebareCredeţi că oamenii sunt pregătiţi să renunţe la măşti şi să accepte cine sunt?

menis-2Dr. Menis Yousry: Nu cred că oamenii ar trebui să renunţe la măşti. Nu vom fi niciodată capabili să facem asta. Dar ce fac şi spun în cadrul cursurilor mele e pentru a ajuta oamenii să devină conştienţi de măşti. Pentru că masca este o metaforă. Nu sunt măşti, ci o reţea de neuroni în interiorul creierului, precum un software, şi reacţiile la anumite situaţii, la mediul înconjurător, în mod special situaţiile stresante… E imposibil de extras din creier. Pentru că sunt repetate de-a lungul anilor, devine un obicei să reacţionăm, să răspundem.

În munca pe care o fac încerc, pe cât e posibil, să fac oamenii să devină conştienţi în timpul evenimentelor, să îşi dea seama ce se  întâmplă cu ei, pentru a reuşi să gestioneze situaţia. Cel mai important e să reuşească să o gestioneze. Nu o pot opri, e imposibil de oprit.

Am şi eu propria mască, trebuie să recunosc, după atâţia ani tot nu am reuşit să scap de ea.

ÎntrebareScopul acestor obiceiuri de care vorbiţi este să ne protejeze de noi?

Dr. Menis Yousry: 

Nu, aceste obiceiuri sunt de fapt bune. Ideea este bună… însă renunţarea la măşti este un proces foarte complex. Corpul uman este construit în aşa fel încât să luptăm pentru a supravieţui. Acesta este scopul nostru principal. Este un mecanism de supravieţuire, care s-a dezvoltat timpuriu, pentru că nimeni nu e capabil să ne ajute să supravieţuim într-un mod corespunzător, aşa că ne găsim singuri metodele. Dar le găsim în felul în care o face un copil, nu un adult. Sarcina părinţilor noştri este să ne înveţe cum să ne comportăm în cazul situaţiilor stresante. Dar din păcate, foarte mulţi dintre părinţi nu ştiu nici ei cum să le gestioneze. Aşa că fiecare am fost nevoiţi să ne găsim metodele de a supravieţui, unele eficiente, altele nu. Dar masca aceasta ca mecanism de supravieţuire este foarte bună pentru noi. Dacă nu am avea-o, cu siguranţă am avea nevoie de ea. E foarte folositoare, având, de asemenea, cheia spre succesul nostru, pentru că dacă o descoperim, conştientizăm că o avem şi ne descurcăm cu ea, putem şti ce se află în spatele ei.

Cea mai mare greşeală pe care o fac oamenii e că nu se plac pe ei înşişi atunci când fac ceva rău. Nu realizează că în acest fel pot descoperi ceea ce e bine pentru ei. Astfel, masca poate reprezenta o uşă spre succes. Dar pentru mulţi oameni această uşă e închisă.

Tot timpul spun că masca sau mecanismul folosit pentru supravieţuire nu se află în calea noastră pentru succes, ci este calea spre succes. Şi nu recomand nimănui să renunţe la mască. Se vor lupta şi vor pierde bătălii doar.

Şi-şi vor consuma energia…

Problema nu e masca, problema e abilitatea noastră de a accepta că purtăm o mască.

 

Iata aici sursa întregului interviu, acordat de Menis. Un interviu extrem de valoros, realizat de Sonia Nechifor şi Laura Opri